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Lv1 頻出Health頻出度: ★★★★☆

diet

ˈdaɪət
AdjectiveNounVerb
食事、食生活、(健康のための)食事制限

📝 diet の学習ポイント

まず覚える訳

食事

「日々の食べ物」から「健康維持のために調整された食事」へと意味が広がる。単なる栄養摂取ではなく、管理された生活様式というニュアンスを含む。

使われ方

  • be on a diet

    ダイエット中である(健康や減量のために、計画的な食事制限を行っている状態を示す。)

  • a balanced diet

    バランスの取れた食事(栄養学的な観点から、健康のために構成された食事内容を指す。)

類義語との違い

  • food: foodは「食べ物」全般を指す物理的な名詞。dietは「(人や動物の)日常的な食事の内容」や「健康のための計画的な食事」という習慣や方針に焦点がある。

意味を覚えたら フラッシュカード・4択クイズで定着を確認しましょう。

💬 diet の例文(英検準1級レベル)

health

A balanced diet rich in vegetables and fruits is essential for maintaining long-term health and preventing chronic diseases.

野菜や果物を多く含むバランスの取れた食事は、長期的な健康を維持し慢性疾患を予防するために不可欠です。

daily

Many people struggle to stick to a strict diet because they find it difficult to resist the temptation of sugary snacks.

多くの人が厳しい食事制限を続けることに苦労します。甘いおやつの誘惑に打ち勝つのが難しいからです。

environment

The environmental impact of our daily diet has become a significant concern, leading many to adopt plant-based eating habits.

私たちの日常の食生活が環境に与える影響が大きな懸念となっており、多くの人が植物由来の食習慣を取り入れています。

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🔗 よく使う組合せ

a healthy dietgo on a dieta balanced dietimprove one's diet

🟰 類義語

dieting

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