strain
streɪn📝 strain の学習ポイント
まず覚える訳
(に)重圧を負わせる
限界まで引っ張るイメージです。物理的に引き伸ばして張りつめる状態から、比喩的に心身への過度な負担や、液体を網で濾しとる動作へと意味が派生します。
使われ方
put a strain on A
Aに重圧をかける（人間関係や経済状況など、関係性に負荷がかかる文脈で多用されます。）
strain one's muscle
筋肉を痛める（無理な運動で筋肉を伸ばしすぎて損傷する際に使われる定型表現です。）
類義語との違い
- stress: stressは精神的な重圧や緊張を指すことが多いのに対し、strainは物理的な引っ張る力や、それによって生じる構造的な歪みや損傷に焦点が当たります。
意味を覚えたら フラッシュカード・4択クイズで定着を確認しましょう。
💬 strain の例文（英検準1級レベル）
Excessive physical activity can strain your muscles, so it is important to warm up properly before starting any intense exercise.
過度な身体活動は筋肉に負担をかける可能性があるため、激しい運動を始める前に適切に準備運動をすることが重要です。
The ongoing trade dispute between the two nations has begun to strain their diplomatic relations, causing concern among global leaders.
両国間の継続的な貿易紛争は外交関係を緊張させ始めており、世界の指導者たちの間で懸念を引き起こしています。
After simmering the soup for several hours, you should strain the liquid through a fine sieve to ensure a smooth texture.
スープを数時間煮込んだら、滑らかな食感にするために細かい網で液体を漉す必要があります。
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